Lezioni di Yoga
Supporto Educativo per Bambini e Ragazzi nello Spettro Autistico
Offro percorsi pedagogici individualizzati per bambini e ragazzi con disturbo dello spettro autistico, con l’obiettivo di favorire lo sviluppo delle autonomie, delle competenze comunicative e relazionali, nel rispetto dei tempi e delle caratteristiche di ciascuno.
Supporto alla Genitorialità
Il supporto alla genitorialità consiste in un insieme di interventi e servizi che mirano ad aiutare i genitori a svolgere il loro ruolo in modo più efficace e positivo, garantendo il benessere dei figli.
Eventi e Formazioni
Il calendario degli eventi e formazioni è al momento in programmazione.
Corsi di Yoga per Bambini • In Presenza e Online
Il calendario dei corsi di yoga per bambini è al momento in programmazione.
Corsi di Yoga per Adulti • In Presenza e Online
Il calendario dei corsi di yoga per adulti è al momento in programmazione.
Yoga e Salute nei bambini
Lo yoga non è solo una pratica che allevia le tensioni a livello fisico, ma agisce soprattutto nelle dimensioni più sottili della personalità umana.
Il Saluto al Sole
Il saluto al sole o Surya Namaskara è una sequenza di asana (posizioni di yoga) eseguita con consapevolezza e dinamismo….
Diventare grandi!
I bambini dovrebbero poter esprimere il loro potenziale creativo attraverso il sostegno e l’incoraggiamento dei genitori o degli adulti….
La Creatività
Parliamo allora di creatività e della presenza di questa inarrestabile forza all’interno di tutte le cose animate e inanimate..
Il gioco pre-simbolico
Il gioco pre-simbolico rappresenta un’importantissima attività che accompagna il gioco senso-motorio verso il gioco simbolico…
Il gioco simbolico
Il gioco simbolico vero e proprio inizia all’incirca all’età di 3 anni ed evolve dal gioco pre-simbolico. In che cosa consiste il gioco simbolico?
Respirazione Addominale
I bambini non hanno la necessità di praticare pranayama avanzati….
Lo Yoga nella Scuola Secondaria
“Durante l’adolescenza, si inizia a riesaminare molte delle credenze prima considerate verità immutabili.
Yoga Nidra per Bambini (8 – 12 anni)
I bambini possiedono facoltà e caratteristiche che permettono loro di praticare yoga nidra senza una lunga preparazione iniziale…
Yoga Nidra e il Suo Significato
Yoga Nidra significa sonno con una traccia di consapevolezza. È uno stato mentale che è tra il sonno e la veglia…
Lo Yoga nella Scuola Primaria
“Lo yoga è una materia molto importante per i bambini. Proprio come andiamo a scuola per essere istruiti e aumentare la capacità del nostro intelletto, quando pratichiamo yoga miglioriamo di molto la nostra capacità di imparare…
Genitori Imperfetti
In questa fase di vita, il ragazzo ha necessità di esprimere sé stesso e di scoprire la propria identità. Egli vuole “fare da solo”..
Significato del Termine “Asana”
Le asana, molto spesso, sono associate alla ginnastica o al tenersi in forma, ma ciò è completamente sbagliato..
La Disciplina
“Per i bambini è necessario essere birichini. Se non gli si permette di essere monelli e sono repressi o limitati, in seguito diventeranno prepotenti e i loro genitori non saranno in grado di controllarli..
Cos’è il Mantra
Nello yoga esiste uno strumento tramite cui, nonostante l’agitazione della mente, possiamo cercare di riportarci ad uno stato di calma. Questo strumento è l’uso dei mantra..
Cos’è il Pranayama e l’Età Ideale per Praticarlo
“Pranayama è la regolazione del prana (energia vitale) e la sua distribuzione ai vari livelli del nostro essere. Esso implica la manipolazione della respirazione oltre il suo limite normale, allungandola, accelerandola e rallentandola per sperimentare l’intero raggio d’azione della respirazione..
Adolescenza – Una Fase di Transizione
La fase adolescenziale rappresenta un periodo molto complesso in cui il bambino inizia a trasformarsi in un giovane uomo..
Lo Yoga dai 3 ai 6 anni
In questo periodo di vita, il bambino inizia a fare esperienza del mondo che lo circonda e inizia ad interagire con esso in maniera quasi del tutto attiva..
Attitudine Interiore di un’Insegnante di Yoga
L’insegnante dovrebbe porsi nelle condizioni di osservare i comportamenti dei propri studenti e allievi. Quando si osserva è possibile riconoscere certi tipi di atteggiamenti e intervenire (se necessario) per correggerli..
Educazione Spirituale
L’educazione dovrebbe sempre tendere allo sviluppo di un’attitudine spirituale riguardo la vita, La spiritualità non ostacola il progetto materiale…
Educazione al Giorno d’Oggi
Parlare di educazione risulta sempre complesso e richiede una specifica conoscenza. In questo articolo vorrei esporre nella maniera più chiara e semplice possibile cosa si intende per educazione…
Giochi per Apprendere l’Arte del Silenzio
Esistono tantissimi giochi per insegnare ai bimbi come mantenere il silenzio..
Il Gioco Durante l’Infanzia
La dimensione infantile è quella che più manifesta i benefici del gioco e non perché il gioco sia differente rispetto a quello che potrebbe attuare un adulto, ma nell’attitudine con cui l’attività ludica viene vissuta.
Rimani aggiornato
Entra a far parte di Arte di Vivere e riceverai approfondimenti sul mondo dello yoga e dell’educazione.